Uma análise detalhada mostra o impacto dessa história. É essencial notar que “eu sou uma pessoa extremamente disciplinada. “isso acelera muito a organização.

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Confira como Marcelo melchior, ceo da nestlé brasil, tem uma regra de ouro que segue à risca: chegar cedo e sair cedo do trabalho. Continue lendo para saber mais.

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É essencial notar que “eu sou uma pessoa extremamente disciplinada. acordo todos os dias de manhã cedo e chego no escritório às 7h”, contou melchior ao podcast de frente com o ceo, da exame

Marcelo

Segundo fontes, a agenda matinal não é por acaso. com uma companhia de origem europeia, melchior explica que prefere limpar as pendências antes da primeira reunião diária com a diretoria, que acontece às 8h da manhã.

“isso acelera muito a organização. temos uma velocidade de reação muito rápida para tomar decisões”, afirma.

Importante mencionar que mas, se a manhã é de aceleração, o fim do expediente tem hora marcada. “aconteça o que acontecer, às 18h eu vou embora se chegou 18h, acabou, vou embora”, disse o motivo é um compromisso pessoal que cumpre religiosamente há 15 anos: sua aula de yoga às 18h30 em casa

Segundo fontes, “yoga trabalha músculos, flexibilidade, mas principalmente a mente e a respiração. me ajuda a sinalizar para o corpo que o dia acabou”, diz o executivo. segundo ele, a prática é um “colchão” que separa a rotina intensa da vida pessoal, ajudando a preservar o equilíbrio.