Saiba mais sobre confirmado: mariana rios revela rotina especial na gravidez: Mariana Rios surge em clique raro com a mãe

Mariana Rios está vivendo um momento transformador. Grávida pela primeira vez, aos 17 semanas de gestação, a atriz e apresentadora vem dividindo com o

Mariana Rios surge em clique raro com a mãe

Sempre cheia de ternura, a artista detalhou como cada exame tem se tornado especial. “É nessa fase também que o coração dele tá super acelerado e a ge

Mariana explicou que lida diariamente com alterações de humor. A montanha-russa emocional, segundo ela, já foi acolhida. “Tem dia que eu acordo radian

Além do aspecto emocional, Mariana enfrenta um desafio adicional por conta de um histórico de trombofilia. A condição requer cuidados específicos, e e

Cuidados com o corpo, alimentação e bem-estar

A alimentação ganhou destaque nesse período. Mariana optou por uma dieta equilibrada, repleta de frutas, verduras e proteínas saudáveis. Para manter-s

Receba as notícias de OFuxico no seu celular!

A prática de atividades físicas também voltou a fazer parte do dia a dia da artista. Após sentir cólicas, decidiu interromper temporariamente os trein

Mariana ainda revelou um hábito simples, mas poderoso: a respiração profunda. “Eu respiro profundamente várias vezes ao dia. Isso faz com que eu me re

Com leveza e entrega, Mariana segue vivendo a gestação com intensidade e dedicação, cuidando de cada detalhe enquanto aguarda a chegada do filho