Ator João Guilherme compartilhou avaliação médica e mostrou evolução corporal após perder 6 kg desde março

Guilherme

João Guilherme, de 23 anos, chamou atenção nas redes sociais ao publicar um vídeo durante uma consulta médica nesta terça-feira (8). O influenciador e ator, conhecido também por ser filho do cantor Leonardo, mostrou aos seguidores que realizou um exame de bioimpedância — e, com bom humor, não deixou passar despercebido o detalhe de estar usando uma cueca do Pokémon na hora da pesagem.

Ator

“Me senti uma criança no pediatra vendo esse vídeo. Agora não dá para saber se foi a música ou a cueca do Pokémon”, escreveu ele, se divertindo com o som emitido pela balança durante o procedimento. A publicação repercutiu não apenas pela brincadeira, mas também pelos resultados revelados: João emagreceu seis quilos desde março, além de apresentar queda no percentual de gordura corporal.

Leonardo

Com 1,82 metro de altura, João Guilherme estava com 77,9 kg em março e agora pesa 71,1 kg. O percentual de gordura, que era de 5,2%, caiu para 3,6%. No entanto, a transformação corporal também veio acompanhada da perda de massa magra: ele passou de 42,4 kg para 39,4 kg nesse indicador. A mudança no corpo é reflexo de uma rotina mais disciplinada de treinos e alimentação, segundo o próprio ator.

Logo após mostrar os dados da consulta, ele publicou um novo registro direto da academia, reforçando o foco em recuperar a massa magra. “Vamos atrás de massa magra %”, escreveu na legenda, indicando que o objetivo agora é reconquistar o equilíbrio entre emagrecimento e definição muscular.

Apesar do tom leve e descontraído, João tem demonstrado consistência em sua jornada de autocuidado, o que tem inspirado fãs que acompanham sua evolução física nas redes. A presença da cueca do Pokémon, além de arrancar risadas, reforça a autenticidade com que ele compartilha o dia a dia com seu público.